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Beschreibungen: Machen Sie Selbstpflege zu einer Priorität mit Inner Hour
Finden Sie die Kraft, Fähigkeiten und Ressourcen, um Depressionen zu überwinden, Angstzustände zu überwinden, mit Stress umzugehen, besser zu schlafen und Ihre allgemeine psychische Gesundheit zu verbessern.
Eigenschaften :
+ Selbstpflegeaktivitäten
+ Zielsetzung und Verfolgung
+ Stimmungsverfolgung
+ Ressourcen für die innere Stunde
+ Greifen Sie auf zusätzliche Selbsthilfekurse zu
+ Fühle dich weniger allein mit Allie
+ Wohlbefinden im Jahr 2021 finden
Erforderliche Android-Versionen: Lutscher [5.0–5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Nougat [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0-8.1]
