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應用程式
說明： 安裝 YAZIO 後，您會發現許多因素需要列出，例如： B. 您當前的體重、您在推薦目標下的目標以及您的性別。 然後，您將被帶到期刊的選項卡式視圖，以便輕鬆查看時間線和入門條目。 您將在“入門”選項卡上看到各種活動，並且有一個提供身體健康的獨立部分。 這樣你就可以繼續完成剩下的元素了。 如果您想保持健康並擁有合適的體重，您可以通過 YAZIO 制定合適的飲食並利用許多不同的來源。 如果您請專家這樣做會很有幫助； 該應用程序將幫助您進行護理。 您已經看到了膳食選項卡，旁邊是一個訓練選項卡，用於選擇訓練模式。 同時，不要忽視水追踪器，它會幫助你明智地喝水，並且有計劃，你必須努力維持這個制度。
該應用程序為您提供各種禁食療法，您可以通過這些療法調節卡路里消耗。 但這也要求每個人的身體狀況都適合這些療法，並且您還必須在進行禁食之前諮詢專家。 同時，如果您不適合禁食或專家反對禁食，您可以使用應用程序提供的許多食譜來進行敏感營養和口味變化。
特徵 ：
+簡單的卡路里計數器和食物跟踪器
+ 具有 20 多個禁食計劃的禁食追踪器
+ 包含 95% 的美國食品的龐大數據庫
+ 美味的食譜和膳食計劃
+自動活動跟踪
+ 無需註冊即可免費使用
+帶通知的水跟踪器
+男女減肥方法
+ YAZIO不斷改進並添加新功能
+適合肌肉鍛煉和體重增加
+沒有溜溜球效果，沒有飲食
+ 無廣告！
所需的Android版本： 冰淇淋三明治[4.0.3–4.0.4]-果凍豆[4.1–4.3.1]-KitKat [4.4–4.4.4]-棒棒糖[5.0–5.0.2]-棉花糖[6.0-6.0.1]-牛軋糖[7.0 – 7.1.1]-奧利奧[8.0-8.1]
