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विवरण: Calm ध्यान और नींद के लिए एक अग्रणी ऐप है। उन लाखों लोगों से जुड़ें जो हमारे निर्देशित ध्यान, नींद की कहानियों, सांस लेने के कार्यक्रमों, मास्टर कक्षाओं और आराम संगीत के साथ कम तनाव, कम चिंता और अधिक आरामदायक नींद का अनुभव कर रहे हैं। शीर्ष मनोवैज्ञानिकों, चिकित्सक, और मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित।
विशेषताएं :
+ हर दिन एक मूल दैनिक शांत: एक नया 10-मिनट का कार्यक्रम जो हर दिन जोड़ा जाता है ताकि आप दिन की आसान शुरुआत कर सकें या बिस्तर से पहले आराम कर सकें
+ 100+ नींद की कहानियां: वयस्कों के लिए सोने के समय की कहानियां जो आपको सोने के लिए आश्वस्त करती हैं
शुरुआती और उन्नत शिक्षार्थियों के लिए + 7- और 21-दिवसीय कार्यक्रम
+ विश्व प्रसिद्ध विशेषज्ञों द्वारा सिखाया गया जीवन बदलने वाली शांति में मास्टरक्लास
+ विश्राम के लिए श्वास व्यायाम
+ आपको ध्यान केंद्रित करने, आराम करने या सोने में मदद करने के लिए विशेष संगीत
+ मार्गरहित समय पर ध्यान
+ ओपन एंडेड मेडिटेशन
+ 30+ ध्यान, योग या सो जाने के लिए सुखदायक प्रकृति की आवाज़ और दृश्य
आवश्यक Android संस्करण: आइसक्रीम सैंडविच [२०-४-०.४]] - जेली बीन [४.१-४.३.१] - किटकैट [४.४-४.४.४] - लॉलीपॉप [५.०-५.०.२] - मार्शमैलो [६.० - ६.०.१] - नौगट [4.0.3 - 4.0.4] - ओरियो [4.1-4.3.1]
