Mga paglalarawan: Ang pagsisimula ay hindi dapat maging mahirap o kumuha ng maraming oras. Taasan ang iyong lakas at fitness na may isang maikling 7-minutong pag-eehersisyo sa bahay at makuha ang iyong pangarap na katawan! Kakailanganin mo lamang ng ilang minuto at ang adidas Training App, kaya huwag mag-atubiling at magsimula ngayon!
Mga tampok:
+ Lumikha ng pag-eehersisyo Kung nais mong bumuo ng kalamnan, pumayat ka
+ Kickstart lakas at pagsasanay sa timbang sa katawan sa pamamagitan ng paggawa ng 2, 3, 4 o 5 na ehersisyo sa isang linggo.
+ Gawin ang iyong personal na plano sa pagsasanay na iniakma sa antas ng iyong fitness at iyong kakayahang magamit.
+ 180+ HD video ng pagsasanay sa bigat ng katawan
Mga kinakailangang Bersyon ng Android: Lollipop [5.0-5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Nougat [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0-8.1]