Игры
Apps
описания: Повысьте уровень стресса, улучшите сон и многое другое с помощью первой в мире персонализированной программы медитации, которая теперь бесплатна в течение первого года.
Равновесие - ваш личный тренер по медитации. Каждый день вы отвечаете на вопросы о своем опыте медитации, целях и предпочтениях. Используя аудиотеку с тысячами файлов, Balance подберет идеальную для вас ежедневную медитацию. Чем больше вы со временем поделитесь, тем более личными и эффективными станут ваши медитации.
Особенности :
+ Персонализированные медитации с гидом, адаптированные к вашему настроению, целям, опыту и многому другому
+ 10 - ежедневные планы, которые помогут вам развить и углубить свои навыки медитации
+ Индивидуальные медитации размера укуса, которые позволят вам лучше использовать каждый момент
+ Значки, чтобы вознаградить ваш прогресс в планах, одиночных играх и навыках
+ Настраиваемая продолжительность сеанса
+ Новый контент добавляется регулярно
+ Анимированные дыхательные упражнения для быстрого отдыха
+ 10 конкретных техник медитации для развития вашей практики: фокусировка на дыхании, сканирование тела, маркировка и многое другое
Требуемые версии Android: Леденец на палочке [5.0–5.0.2] - Зефир [6.0–6.0.1] - Нуга [7.0–7.1.1] - Oreo [8.0-8.1]
