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설명 : 요가는 많은 여성들이 젊음을 되찾고 건강을 회복하며 성생활을 향상시키기 위해 선택하는 완벽한 선택입니다. 또한 여성 초보자를위한 요가는 요가의 다른 많은 이점을 제공합니다.
특징 :
+ 초보자가 요가를 연습 할 수 있도록 30 일 훈련 계획을 사용할 수 있습니다.
+ 개별 근육 그룹의 목표 영역에 따라 훈련하십시오.
+ 초보자 요가를위한 배우기 쉬운 요가 레슨.
+ 스트레스, 피로를 줄이고 휴식을 취하십시오.
+ 장비없이 매일 집에서 요가를 연습하십시오.
+ Video 3D는 개인 트레이너입니다.
+ 기본 요가 운동으로 가득합니다.
+ 100 % 무료 요가 앱!
+ 추억과 운동, 체중 조절 및 BMI.
+ 많은 연령대에 적용: 남성, 여성, 노인 ...
+ 기초부터 고급까지 학생들을위한 요가 수업이 많이 있습니다.
필요한 안드로이드 버전 : 롤리팝 [5.0–5.0.2]-마시멜로 [6.0-6.0.1]-누가 [7.0 – 7.1.1]-오레오 [8.0-8.1]
