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설명 : 이전에 Stop, Breathe & Think로 알려졌던 MyLife Meditation을 통해 명상하는 방법을 배우고 마음챙김에 더욱 주의를 기울이세요. MyLife Meditation은 수상 경력이 있는 명상 및 마음챙김 앱으로 매일 건강 상태를 확인하고 귀하의 기분에 맞는 맞춤형 활동을 제안합니다. 정신적, 육체적 웰빙 여정을 통해 관점을 유지하는 방법을 배우십시오. 하루에 단 몇 분만에 더 나은 곳으로 갈 수 있도록 간단한 습관을 기르세요.
특징 :
+ 당신만을 위한 맞춤형 명상 추천으로 마음을 진정시키세요
+ 초보자나 숙련된 명상자를 위한 일일 명상으로 휴식을 취하세요.
+ 심호흡 운동과 가이드 명상을 통해 명상하세요
+ 스페인어로 제공되는 20개 이상의 명상
+ 새로운 시리즈로 주의 깊은 식사를 실천하세요
+ 기분에 따라 체크인
+ 매일 명상 전후의 기분을 추적하세요
+ 숨을 세어 마음을 진정시키고 더 주의 깊게 생활하세요
+ 명상 타이머는 집중력을 유지하고 각 명상 시간을 정하는 데 도움이 됩니다.
+ 수면 소리는 더 빨리 잠들 수 있도록 도와줍니다.
+ 명상 타이머는 잠드는 동안 휴식을 취하는 데 도움이 됩니다
+ 마음을 달래주는 명상 소리를 들으며 잠들기
+ "Wind Down" 시리즈로 더 잘 자고 휴식을 취하세요
필요한 안드로이드 버전 : 롤리팝 [5.0–5.0.2]-마시멜로 [6.0-6.0.1]-누가 [7.0 – 7.1.1]-오레오 [8.0-8.1]
MyLife 명상 명상, 휴식 및 수면 개선 v6.9.1 프리미엄 APK 무료 다운로드
MyLife_Meditation__Meditate_Relax__Sleep_Better_v6_9_1_Premium.apk
