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설명 : 가정 운동 + 장비 없음 + 체중 감량 트레이너는 각 신체 부위 또는 전신에 대해 다른 운동을 하는 홈 체육관 조수입니다. 응용 프로그램은 지속적으로 훈련 진행 상황을 상기시키고 추적합니다. 초보자를 포함한 모든 사람에게 적합한 간단한 운동부터 복잡한 운동까지 모든 범위의 운동을 제공합니다. 집에서 할 수 있는 운동 + 장비 없음 + 체중 감량 트레이너에는 다양한 운동이 있으며 원하는 활동을 선택할 수 있습니다. 복부 운동부터 팔다리, 전신 운동까지 응용 프로그램에 포함되어 있습니다. 이 응용 프로그램을 사용하여 자신에게 도전하는 흥미로운 점 + 응용 프로그램 일정에 따라 연습하십시오. 매달 또는 매주 약간의 끈기를 가지고 지속적으로 연습하십시오. 또한 체중 관리 차트를 통해 자신의 체중을 조절하고 건강에 더 적합한 운동을 할 수 있습니다.
특징 :
+ 워밍업 및 스트레칭 운동
+ 훈련 진행 상황을 자동으로 기록
+ 차트는 체중 발달을 추적합니다.
+ 훈련 알림
+ 자세한 개인 3D 비디오 자습서
+ 개인 트레이너와 함께 28 일 만에 체중 감량
+ 스트레칭 및 가동 범위 운동을 포함한 다양한 기본 및 고급 운동.
+ 훈련을 추적하고 모든 훈련을 기록하십시오.
+ 중요한 시간을 놓치지 않도록 정기적으로 연습을 상기시키십시오.
+ 체중 차트를보고 더 의미있는 운동을 생각해보십시오.
+ 전신 운동이 포함된 28일 챌린지로 빠르게 체중을 감량하세요.
필요한 안드로이드 버전 : 롤리팝 [5.0–5.0.2]-마시멜로 [6.0-6.0.1]-누가 [7.0 – 7.1.1]-오레오 [8.0-8.1]
