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Descrizione:Perdere peso, aumentare la massa muscolare o semplicemente rimettersi in forma con il tuo personal trainer Freeletics. Allenati con gli allenamenti HIIT per il corpo ovunque e in qualsiasi momento! Mettiti in forma per la strada. Esercizio con allenamenti HIIT progettati solo per l'utilizzo del peso corporeo. Dai muscoli addominali alle braccia, gambe e glutei + rafforza e tonifica il tuo corpo con i nostri piani di allenamento.
Caratteristiche:
+ Valuta il tuo livello di forma fisica con il nostro test di fitness
+ Scegli la tua disponibilità + 2,3,4 o 5 sessioni a settimana
+ Ottieni un piano di allenamento settimanale su misura per il tuo livello di forma fisica e il tuo programma
+ Ottieni feedback sulla tua performance
+ Inviaci un feedback in modo che possiamo adattare il tuo programma di allenamento di conseguenza
+ Nessun posto? Nessun problema! Con l'opzione 2x2 puoi allenarti su 2m²
Versioni Android richieste: Ice Cream Sandwich [4.0.3–4.0.4] - Jelly Bean [4.1–4.3.1] - KitKat [4.4–4.4.4] - Lollipop [5.0–5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Torrone [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0-8.1]
