Leikir
forrit
Serenity Guided Huglation & Mindfulness v2.23.0 Premium APK
Hönnuður:
Olson hugleiðslu og Mindfulness forrit
Lýsingar: Æðruleysi: Hugleiðslur með leiðsögn gera þér kleift að læra margvíslegar hugleiðslu- og núvitundaraðferðir sem miða að því að færa tilfinningu fyrir friði, ró og hamingju inn í líf þitt.
Lærðu grunnatriðin með ókeypis, auðskiljanlegu 7 daga hljóðnámskeiði. Þróaðu þá færni sem nauðsynleg er til að gera hugleiðslu í huga hluti af restinni af lífi þínu.
Features:
+ Grunnatriði: Stækkaðu færni þína og lærðu um núvitund, sjálfstraust, gildi og markmið
+ Svefnleiðbeiningar: Úrval hugleiðslu með leiðsögn sem mun leiða þig til svefns með slökunartækni, friðsælri tónlist og rólegum hljóðum
+ Streitulosun: Róaðu ótta þinn með slökunar- og núvitundaraðferðum til að róa huga þinn og líkama
+ Fljótar hugleiðingar: stuttar lotur til að æfa færni þína eða til að efla tilfinningu fyrir æðruleysi og ró frá streitu dagsins
+ Daglegar hugleiðingar - Mismunandi hugleiðingar á hverjum degi til að halda uppi reglulegri æfingu
+ Auk þess er stöðugt verið að bæta fleirum við appið
+ Engin skráning / skráning krafist - byrjaðu hugleiðslu strax
+ Frábært fyrir byrjendur með meira en 2 klukkustundir af ókeypis hljóði.
+ Auðvelt að fylgja eftir - Serenity er frábært fyrir byrjendur og reyndari hugleiðslumenn
+ Rólegur hugur - lærðu tækni til að róa huga hugsana
+ Hugleiðslu- og núvitundarhæfileikar - Lærðu að aðgreina hugsanir frá tilfinningum til að bæta tilfinningalega líðan þína
+ Þakklæti - Breyttu sjónarhorni þínu á lífið með því að skilja þakklæti og öðlast nýtt þakklæti fyrir heiminn í kringum þig
Nauðsynlegar Android útgáfur: Jelly Bean [4.1–4.3.1] - KitKat [4.4–4.4.4] - Lollipop [5.0–5.0.2] - Marshmallow [6.0 - 6.0.1] - Nougat [7.0 - 7.1.1] - Oreo [8.0- 8.1]
