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गोधूलि ð ?????? बेहतर नींद के लिए ब्लू लाइट फिल्टर v12.4 प्रो एपीके
डेवलपर:
यूरेन्ड्रॉइड (पेट्र नाओलेव्का)
विवरण: हाल के शोध से पता चलता है कि सोने से पहले नीली रोशनी के संपर्क में आने से आपकी प्राकृतिक (सर्कैडियन) लय विकृत हो सकती है और आपको सोने से रोका जा सकता है।
इसका कारण आपकी आंखों में मेलानोप्सिन नामक फोटोरिसेप्टर है। यह रिसेप्टर 460 से 480 एनएम की रेंज में नीली रोशनी के एक संकीर्ण बैंड के प्रति संवेदनशील है जो मेलाटोनिन उत्पादन को दबा सकता है - एक हार्मोन जो आपके स्वस्थ नींद-जागने के चक्र के लिए जिम्मेदार है।
आवश्यक Android संस्करण: आइसक्रीम सैंडविच [२०-४-०.४]] - जेली बीन [४.१-४.३.१] - किटकैट [४.४-४.४.४] - लॉलीपॉप [५.०-५.०.२] - मार्शमैलो [६.० - ६.०.१] - नौगट [4.0.3 - 4.0.4] - ओरियो [4.1-4.3.1]
