ألعاب
تطبيقات
الوصف: سواء كنت تريد إنقاص الوزن أو تقوية نفسك أو التمتع بصحة جيدة أو تغيير عاداتك أو بدء نظام غذائي جديد، فإن MyFitnessPal لديه كل شيء جاهز لك. لقد فقد أعضاؤنا أكثر من 200 مليون رطل و88% من الأشخاص الذين يتابعون MyFitnessPal لمدة 7 أيام على الأقل يفقدون الوزن. قم بالتسجيل مجانًا وابدأ حياة أكثر سعادة وصحة اليوم!
المميزات
+ أكبر قاعدة بيانات الغذاء
+ ماسحات الباركود - مسح الباركود بسهولة لتتبع محلات البقالة. تم التعرف على أكثر من 4 مليون باركود.
+ مستورد الوصفات - ما عليك سوى استيراد المعلومات الغذائية للوصفات التي تطبخها.
+ تسجيل دخول المطعم - سجل عناصر القائمة بسرعة من مطاعمك المفضلة.
+ رؤى الطعام - تعرف على كيفية اتخاذ خيارات صحية بشأن الأطعمة التي تتناولها.
+ تجربة شخصية - قم بإنشاء الأطعمة والوصفات والوجبات الخاصة بك واحفظ المفضلة.
+ عداد السعرات الحرارية
+ ماكرو المقتفي
+ تتبع جميع العناصر الغذائية
+ تحديد الهدف
+ توصيل أكثر من 50 تطبيقًا وجهازًا - أصبحت مزامنة التدريبات الخاصة بك سهلة وتلقائية.
+ اختر من بين أكثر من 350 تمرينًا - أو أنشئ تمارينك وتدريباتك الخاصة.
+ سجل تمارين القلب - بما في ذلك الجري والمشي وركوب الدراجات والسباحة واليوغا والبيلاتس والمزيد.
+ تسجيل تمارين القوة - بما في ذلك المجموعات والممثلين والوزن لكل مجموعة.
+ تتبع الخطوات - حدد هدف خطوة يومية وشاهد تمثيل رسومي لسجل خطواتك.
+ نحن نتصل بجميع التطبيقات والأجهزة المفضلة لديك
+ إضافة أصدقاء - تواصل مع الأصدقاء للحصول على مزيد من الدعم والمساءلة.
+ انضم إلى مجتمعنا - ابحث عن الدافع والدعم والنصائح والمشورة في منتدياتنا النشطة.
+ تحديثات ملف الأخبار - شارك إنجازاتك وشاهد تقدم أحد الأصدقاء في ملف الأخبار.
+ تتبع تقدمك - ابق متحفزًا باستخدام الرسم البياني أثناء التحسن بمرور الوقت.
+ صور التقدم - أضف صورًا إلى إدخالات وزنك لمشاهدة تقدمك والاحتفال به.
+ التقارير الغذائية - عرض تاريخ السعرات الحرارية ووحدات الماكرو وتناول العناصر الغذائية.
+ شارك تقدمك - ألهم الأصدقاء والعائلة في رحلتهم الصحية.
إصدارات Android المطلوبة: ساندويتش الآيس كريم [4.0.3–4.0.4] - جيلي بين [4.1–4.3.1] - كيت كات [4.4–4.4.4] - لولي بوب [5.0–5.0.2] - نسيم عليل [6.0 - 6.0.1] - نوغة [7.0 - 7.1.1] - أوريو [8.0-8.1]
